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本站域名：http://www.cfjkjy.com 发布时间： 2004-11-17 阅读次数： |
３岁以下的幼儿每日需要进餐5到6次。
● 儿童的胃比成人的小，因此儿童不能象成人那样一餐吃很多。但儿童对能量的需要相对却大得多。所以应设法让孩子摄人足够的热能食物。应采用的方法是:
○让孩子多次进餐，每天5或6次
○用切碎的蔬菜和增加适量的植物油或动物油来提高孩子饭里的营养和能量。
● 孩子的食物不应放置几个小时后再食用。因为细菌可能在其中繁殖，而使孩子生病。由于通常不可能每天为孩子做5到6次新鲜的食物，因此在两餐之间可以给孩子一些干的食物或快餐小吃，如:水果、面包、小馅饼、饼干、花生、核桃或任何容易得到的清洁食物。当然母乳也是一种理想的"小吃"，而且它总是清洁的，不会被细菌污染。
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